Wann: 20. – 27. August 2026
Wo: Haus HohenEichen
AIKIDO ist ein Übungsweg der Körper und Geist entwickelt. Grundlage ist eine rein defensive japanische Kampfkunst, die ursprünglich aus dem Führen des Schwertes stammt. AIKIDO übt die richtige Haltung ein, die Koordination von Bewegung und Atmung, die Suche nach der Körpermitte. Kraft und Lebensenergie kommen in Fluss.
Die langsamen, harmonischen Bewegungen mit dem Holzschwert „Bokken“ können symbolhaft für die Dynamiken und Themen des Lebens stehen.
Elemente der Exerzitien:
– gemeinsame inhaltliche Impulse und Gebetszeiten
– persönliche Gebetszeiten
– tägliches Begleitgespräch
– durchgängiges Schweigen
– Körperübungen, unter anderem mit dem japanischen Holzschwert Bokken, finden 2-mal täglich jeweils ca. 25 Minuten im Freien statt. Die Holzschwerter werden zur Verfügung gestellt, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Begleitung: Ruth und Matthias Helfrich, Rupertsbuch
Nähere Informationen und Anmeldung in unseren Veranstaltungen oder im dazugehörigen Flyer
